Otsaila 2008

Drupal 6.1-era eguneratua

or., 02/29/2008 - 14:35 -n Inkoia -k idatzia

Eguneratu in diyat drupal bertsiyua (segurtasun zuluak konpondu dizkiye). Emateu dana ondo jun dala.

Betikua, erroreik agertzen bazaizue, aktualizar eman zerbait puntuala bakarrik izan dala konprobatzeko. Halare erroriek segitzen baye, hemen jarri.

Gehitu iruzkin berria

1968az geroztik honen inguruan gabiltzanok urtero erakusten diegu kirol hau, herritarrei eta baita kanpotik datozenei, udaran antolatzen den txapelketaren bidez. Zarautzen halterofilia 1968. urtea geroztik dugu eta lehenengo aldiz ikusi zen urtea 1969. urteko “1er trofeo Pais Vasco” izan zen, Zinema frontoian ZKE eta Gipuzkoako Federazioak antolatuta. Bertan, bertako selekziotako kirolariez gain (Gazteizko Rodriguez, espainako txapelduna, Garde nafarra, …) Belgikako eta Frantziako kirolariak ere etorri ziren, hauen artean Reding, munduko errekorra zuena.

Irakurri gehiago

Emilio Olazabal

sailkapena

Sailkatugabea

Denbora da Emilio Olazabalek Zarautz Kirol Elkartea sortu zuenetik 1943. urtean. Urte batzuk beranduago, 1967. urtean, atal berri bat sortuko zuen gipuzkoan: halterofilia. Espainiako Halterofilia Federakuntzan beharrezkoak izan ziren tramitazioak egin eta Gipuzkoako Halterofilia Federazioa sortu zuen, honekin batera federakuntzako lehendakari izendatua izango zelarik. 1981ean Euskadiko Halterofilia Federazioa sortu zuen, hemen ere lehendakari izendatua izan zelarik, 1984. urterarte. Guztira, lehendakari bezala, 17 urtez Gipuzkoako Federazioan eta 3 urtez Euskadikoan jardun zen lanean.

Irakurri gehiago

Entrenamentua

lr., 02/23/2008 - 12:53 -n jonms -k idatzia

sailkapena

Web irudiak

Gehitu iruzkin berria

Entrenamentu isometrikoaren abantailak

or., 02/22/2008 - 21:38 -n jonms -k idatzia

sailkapena

Hemen halterofilian entrenamentu isometrikoari buruzko artikulu interesgarri bat:

http://www.efdeportes.com/efd56/haltero.htm

"...el método isométrico, capacita al deportista a incrementar la fuerza máxima... "

"...se aumenta la fuerza máxima sin incremento considerable de la masa muscular..."

Foroetako mezuak!

or., 02/22/2008 - 21:03 -n jonms -k idatzia

Webmaster, foroetako mezuak ze orden klasetan agertzen dira kokatuta???

Markatzen duen datak begiratuta, ez daude ordenaturik, eta horrek haria jarraitzeko arazoa dakar...

Base da datosan errorea dek? nere aldeko kontua dek?

Konponketarik bai??

4 iruzkin

Gutxi falta da

or., 02/22/2008 - 19:29 -n Inkoia -k idatzia

sailkapena

Berria

Gauzak ia prest daude. Taldekideak atala txukundu eta sailkatu, eta aurtengo argazkiak gehituko ditugu denboraldia hastean. Txapelketak atala ere zertxobait beteko dugu, behintzat aurreko urteko informazioarekin.

ZKEHalterofilia guneko arduradunentzat: (klik read moren)